1000 macam manfaat - Buah manggis tidak hanya memiliki rasa yang enak. Manfaat buah manggis sangat banyak bagi kesehatan. Tidak hanya itu, kulit buah manggis pun juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Jika anda penggemar buah manggis, anda akan bisa merasakan khasiat buah yang satu ini.
Mencegah Kanker
Di dalam buah manggis terdapat senyawa anti-kanker atau yang disebut dengan senyawa xamthone. Senyawa ini bermanfaat untuk memperlanmat pertumbuhan sel kanker pada hati dan usus besar. Bahkan, memperlambat pertumbuhan sel penyebab penyakit leukimia atau kanker darah adalah salah satu manfaat buah manggis.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh dan Menangkal Radikal Bebas
Salah satu Manfaat buah manggis adalah sebagai peningkat kekebalan tubuh dan penangkal radikal bebas. Hal ini arena buah manggis mengandung catechins yang ternyata bisa mengalahkan khasiat dari Vitamin E dan Vintamin C. padahal vitamin itulah yang akan menjauhkan kita dari radikal bebas. Untuk hasil yang lebih maksimal, kita bisa menkonsumsi buah manggis setiap hari. Selain mendapatkan asupan vitamin C dan Vitamin E, kita juga bisa mendapatkan cadangan antioksidan yang banyak dari buah manggis.
 |
| Manfaat Buah Manggis |
Salah satu manfaat buah manggis adalah membuat kita sering buang air kecil. Oleh karena itu, buah manggis bisa menghindarkan kita dari penyakit batu ginjal. Untuk hasil yang maksimal, setidaknya kita harus mengkonsumsinya sebanyak 3 ons setiap hari.
Mencegah Penyakit Jantung
Arteriosclerosis dan penyakit jantung terjadi karena berkurangnya elastisitas pembuluh darah yang berada di sekitar jantung. Dan salah satu manfaat buah manggis adalah mengembalikan elastisitas pembuluh darah dengan zat antioksidan dan antimikrobal yang terkandung di dalamnya.
Mengurangi Tekanan Darah Tinggi
Seperti halnya dengan penyakit jantung, tekanan darah tinggi juga disebabkan terganggunya pembuluh darah. Manfaat buah manggis juga terlihat pada menurunnya tekanan darah karena manfaat dari zat antioksidan yang ada di dalamnya.
Memelihara Pencernaan
Zat xanthones yang terdapat pada buah manggis mampu menyeimbangkan kembali kerja perut kita dan mengatasi kelebihan bakteri yang ada di dalamnya. Manfaat buah manggis ini adalah mengatasi berkurangnya kemampuan usus dalam menyerap makanan dan menyeimbangkan zat asam yang ada di dalam lambung, termasuk kelebihan gas yang menyebabkan perut kembung dan begah.
Mengatasi Gangguan Pernapasan
Manfaat buah manggis selanjutnya adalah mengatasi gangguan pernapasan. Gangguan pernapasan ini bisa diatasi oleh zat pembunuh bakteri yang ada di dalam manggis, yang biasa disebut dengan nama zat xanthones.
Menyembuhkan Asma
Salah satu manfaat buah manggis adalah menyembuhkan asma yang tergolong sebagai penyakit mematikan karena rusaknya sistem pernapasan pada tubuh. Buah manggis adalah salah satu obat alternatif yang ideal untuk melawan infeksi dan mengurangi alergi sebagai penyebab dari penyakit asma.
Mencegah dan Mengobati Diabetes
Beberapa manfaat buah manggis lainnya adalah untuk mengurangi kelebihan gula dalam darah, memulihkan energi, dan menormalkan tekanan darah. Oleh karena itu, buah manggis ini sangat efektif untuk mencegah dan mengobati diabetes.
Memelihara Kemampuan Mental
Manfaat buah manggis yang tidak kalah pentingnya adalah mencegah adanya degeneration atau penurunan kemampuan mental.karena buah manggis ini mengandung zat antioksidan, buah ini bisa mencegah kerusakan syaraf pusat dan kerusakan otak yang bisa menyebabkan penyakit stroke, parkinston, alzheimer, dan demensia.
Menurunkan Berat Badan
Manfaat buah manggis yang satu ini sangat menarik untuk kita yang ingin menurunkan berat badan. Kandungan zat xanthone yang ada pada buah manggis juga bisa meelunakkan kembali sel membran yang membesar dan mengeras karena bertambahnya berat badan.